Du hast Fragen
Ich habe Antworten

Mein Schwerpunkt ist die ganzheitliche Frauenheilkunde. Hormone, Zyklus, Wechseljahre, Nervensystem, das ist meine Welt. Den größten Teil meiner Praxis machen Frauen zwischen Mitte 30 und Ende 50 aus.

Trotzdem behandele ich auch Männer, wenn sie zu mir kommen. Vieles, was ich tue, gilt für jeden Körper: Vitalstoffe auffüllen, das Nervensystem beruhigen, Verspannungen mit Dry Needling lösen, Beschwerden im Zusammenhang anschauen statt in Einzelteilen.

Kinder behandele ich nicht.

Frauen kommen zu mir, wenn sie sich seit Jahren nur noch funktionieren spüren und niemand wirklich hinschaut. Häufig mit:

– Schlafproblemen, die sich nicht mit Schlafhygiene wegoptimieren lassen
– einer Erschöpfung, die tiefer geht als Müdigkeit
– Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen, einem Zyklus, der „verrücktspielt“
– PMS, Beschwerden nach dem Absetzen der Pille, einem unerfüllten Kinderwunsch
– Hashimoto, Schilddrüsenwerten, die „in Ordnung“ sein sollen, aber sich nicht so anfühlen
– Verdauungsproblemen, Hautthemen, einem Nervensystem in Daueralarm

Wenn du oben nichts wiederfindest, deine Beschwerden aber genau in diese Richtung gehen, melde dich trotzdem. Im Erstgespräch klärt sich schnell, ob meine Arbeit zu dem passt, was dein Körper gerade braucht.

Ja, sehr gerne. Gerade Teenager kämpfen oft mit Zyklusproblemen oder Akne. Viele Frauen kommen zu mir mit Mitte 30, manchmal Anfang 30, weil ihr Körper Signale sendet, die ihnen vorher nicht so deutlich begegnet sind. Ich begleite aber auch Frauen Anfang/Mitte 20 bei Fruchtbarkeitsstörungen.

Frauen sind zyklisch. Wer Jahre oder Jahrzehnte gegen diesen Rhythmus gelebt hat, im Funktionsmodus, mit der Pille als Dauerlösung, zahlt irgendwann dafür. Je früher wir hinschauen, desto sanfter wird auch der spätere Übergang in die Wechseljahre.

Meine Praxis ist in Otterbach bei Kaiserslautern. Behandlungen finden bei mir vor Ort statt, nicht digital.

Das hat einen Grund. Ich arbeite mit deinem Körper, mit Akupunktur, Dry Needling, mit dem, was ich spüre, sehe und höre, wenn du vor mir sitzt. Eine echte Begleitung baut sich auch über die kleinen Dinge auf, die kein Bildschirm einfängt.

Viele meiner Patientinnen nehmen für den ersten Termin etwas Fahrt in Kauf und merken sehr schnell, warum es sich lohnt.

Wenn du auf der Suche nach einer schnellen Lösung bist, dem einen Supplement, der einen Spritze, dem einen Plan, mit dem in vier Wochen alles wieder gut ist, dann bin ich nicht die Richtige. Ich drücke keinen Knopf, und danach ist alles gut.

Wenn du erwartest, dass jemand von außen deine Gesundheit für dich erledigt, ohne dass du selbst mitgehst, sparst du Zeit, wenn du gar nicht erst buchst. Meine Begleitung verlangt deine Beteiligung. Das ist das Ehrlichste, was ich dir vorab sagen kann.

Ich lese deine Symptome anders. In der konventionellen Medizin sind sie meist ein Defekt, der weggemacht werden soll, oft mit einem Medikament, einer Pille, einer Hormonbehandlung. Bei mir sind sie eine Nachricht. Dein Körper macht keine Fehler. Wenn er Hitzewallungen produziert, schlecht schläft oder dich morgens nicht hochkommen lässt, hat das einen Grund.

Im Erstgespräch nehme ich mir rund eine Stunde Zeit für deine ganze Geschichte. Alltag, Schlaf, Zyklus, alte Themen, was du schon versucht hast. Daraus entscheiden wir gemeinsam, welche Diagnostik wirklich Antworten gibt. Hormone, Vitalstoffe, Mikrobiom, je nachdem, was bei dir dran ist.

Und ich erkläre dir, was ich sehe. Weil eine Frau, die versteht, was in ihrem Körper passiert, selbst entscheiden kann. Genau darum geht es.

Ja. Ich ersetze keine ärztliche Versorgung, ich ergänze sie. Wenn du in fachärztlicher Behandlung bist, eine Hormonersatztherapie machst, Schilddrüsenmedikamente nimmst oder andere Diagnosen begleitet werden müssen, läuft das parallel weiter.

Was ich dazugebe, ist der Blick aufs Ganze. Auf das, was zwischen den einzelnen Befunden hängt und bei der reinen Werteinstellung oft unbeachtet bleibt.

Nicht grundsätzlich dagegen. Aber gegen den Reflex.

Die Pille verdeckt Symptome, sie beantwortet keine Fragen. Wenn sie als Erstes angeboten wird, bevor jemand wirklich hingeschaut hat, ist das für mich zu schnell. Genauso bei der Hormonersatztherapie. Sie kann eine sinnvolle Stütze sein, vor allem in der Perimenopause. Sie ersetzt aber nicht die Frage, warum dein Körper so heftig reagiert und was dein Nervensystem gerade braucht.

Wenn du eine Hormonersatztherapie begonnen hast oder beginnen möchtest, arbeiten wir das ein. Du musst dich nicht zwischen „ganzheitlich“ und „ärztlich“ entscheiden.

Das hängt davon ab, wo du startest. Ich habe meinen eigenen Weg aus einem hormonell nachgewiesenen Burnout gemacht und weiß, wie lange manche Themen wirklich brauchen. Frauen, bei denen wir früh die Nebenniere und das Stresshormonsystem unterstützen, berichten oft schon nach wenigen Wochen über besseren Schlaf und mehr Energie über den Tag.

Andere Themen brauchen länger. Hormone pendeln sich nicht in zwei Wochen ein. Alte Muster lösen sich nicht im Drei-Wochen-Takt.

Was ich dir versprechen kann: Du wirst nicht ratlos nach Hause gehen. Du gehst mit kleinen, wirksamen Schritten raus. Nicht mit einem 30-Punkte-Plan, der dich überfordert. Überforderung ist neuer Stress, und Stress ist das Gegenteil von dem, was heilt.

Nein. Garantien gibt es weder von mir noch von der Schulmedizin, und alles, was dir Garantien verspricht, nimmt dich nicht ernst.

Was ich garantieren kann: Ich schaue genau hin. Ich erkläre dir, was ich sehe. Ich gebe dir Werkzeuge an die Hand, und ich begleite dich, solange du sie nutzen willst.

Den Weg gehst du selbst. Das ist nicht der bequemste Satz, aber er ist ehrlich. Und er ist der Grund, warum meine Patientinnen am Ende nicht nur weniger Beschwerden haben, sondern auch das Wissen, ihre Gesundheit selbst in der Hand zu halten.

Am Anfang steht ein ausführliches Erstgespräch, rund 60 bis 90 Minuten. Hier hat alles Platz: deine Beschwerden, dein Alltag, dein Schlaf, deine Geschichte, was du schon versucht hast.

Daraus entscheiden wir, welche Diagnostik sinnvoll ist. Meistens Hormone, Vitalstoffe, Mikrobiom, manchmal mehr, manchmal weniger.

Im Auswertungsgespräch ordnen wir die Ergebnisse gemeinsam ein. Du bekommst einen Plan, der zu deinem Leben passt. Keine 30 Punkte auf einmal, sondern kleine, sehr wirksame Schritte. Wir starten dort, wo dein Körper es am dringendsten braucht, oft bei der Nebenniere und beim Schlaf.

Etwa zwei bis drei Wochen später sehen wir uns wieder. Wir schauen, was sich verändert hat, und entscheiden gemeinsam die nächsten Schritte. Die Termine rücken später weiter auseinander.

Bei den meisten Frauen kommt ein zweiter Teil dazu, sobald sie bereit sind: die Arbeit an den alten Mustern und Glaubenssätzen, die das Nervensystem im Daueralarm halten. Unter anderem mit ThetaHealing. Körper und Seele lassen sich nicht trennen, deshalb arbeite ich auch nicht so.

In meiner Praxis arbeite ich mit:

– Orthomolekularer Medizin und gezielter Vitalstofftherapie (Vitamin D, Magnesium, Omega-3, B-Vitamine und mehr)
– Infusionstherapie für ein schnelles Auffüllen, wenn der Körper sehr leer ist
– Darmsanierung, weil der Darm bei Hormonen und Nervensystem ein gewichtiges Wörtchen mitredet
– Körper- und Ohrakupunktur (nach Ton van der Molen), wenn das Nervensystem runterfahren soll
– Dry Needling für hartnäckige Verspannungen in Nacken, Schultern und am Fersensporn
– ThetaHealing und emotionaler Arbeit an Glaubenssätzen und alten Mustern

Was ich einsetze, hängt davon ab, was du brauchst. Dein Körper ist ein Zusammenspiel. Hormone, Vitalstoffe, Darm und Nervensystem greifen ineinander wie Zahnräder. Deshalb wähle ich die Werkzeuge nach dem ganzen Bild, nicht nach einem einzelnen Wert.

Verschreibungspflichtige Medikamente darf in Deutschland nur eine Ärztin oder ein Arzt verordnen. Das gehört nicht zu meinem Tätigkeitsbereich.

Ich empfehle dir gezielt Nahrungsergänzungsmittel und Vitalstoffpräparate, abgestimmt auf deine Befunde. Über Bezugsquellen, Dosierungen und Kombinationen sprechen wir konkret. Du sollst wissen, was du nimmst und warum.

Ja. Je nach Beschwerdebild empfehle ich Blutuntersuchungen, eine Hormonanalyse, eine Vitalstoffanalyse oder eine Mikrobiomanalyse.

Wenn dein Hausarzt oder deine Hausärztin manche Werte über die Kasse abnehmen kann, bekommst du von mir eine Liste mit dazu. Du entscheidest, welchen Weg du gehst. Bei mir laufen Laborkosten als Privatleistung.

Kurze Antwort: Nein. Eine ehrliche, individuelle Antwort auf eine Gesundheitsfrage braucht Kontext. Deine Geschichte, deine Werte, deinen Alltag. Das passt nicht in eine Nachricht zwischen Tür und Angel.

Für Patientinnen aus laufender Begleitung bin ich zwischen den Terminen ansprechbar. Für alles, was vorher ist: Buche ein Erstgespräch. Dort hat deine Frage den Raum, den sie verdient.

Meine Honorare berechne ich auf Stundenbasis. Die genauen aktuellen Sätze findest du auf meiner Preisseite, sie werden im Erstgespräch noch einmal transparent besprochen.

Ein paar Eckpunkte: Akupunktur dauert rund 30 Minuten, Dry Needling etwa fünf. Das Erstgespräch liegt bei 60 bis 90 Minuten. Laborkosten kommen je nach gewählter Diagnostik dazu.

Ich nehme bewusst nicht jeden Euro mit, den der Markt hergibt. Was du bekommst, ist Zeit, ein Blick aufs Ganze und Werkzeuge, die du dein Leben lang nutzen kannst.

Alles, was in meiner Praxis stattfindet, ist Privatleistung. Gesetzliche Krankenkassen übernehmen das in der Regel nicht.

Mit einer privaten Krankenversicherung oder einer Heilpraktiker-Zusatzversicherung sieht es anders aus. Viele übernehmen Heilpraktikerleistungen teilweise oder vollständig. Bitte kläre das vor dem Termin direkt mit deiner Versicherung. Eine Quittung über meine Leistungen bekommst du von mir.

Nein. Heilpraktikerinnen sind direkt zugänglich. Du buchst deinen Termin selbst, ohne Überweisung und ohne Umweg.

Termine buchst du online über meine Website. Du wählst, was passt, ich bestätige, und du bekommst die Bestätigung per Mail.

Wenn du dir vorab nicht sicher bist, welcher Termin der richtige ist, ist das Erstgespräch immer der erste Schritt.

Meine Praxis ist in Otterbach bei Kaiserslautern. Die genaue Adresse, Anfahrtshinweise und Parkmöglichkeiten findest du auf meiner Kontaktseite.

Auf Instagram. Dort teile ich, wie ich denke, wie ich arbeite und woran Frauen erkennen, dass sie nicht „übertreiben“, sondern Signale ihres Körpers wahrnehmen, die ernst genommen gehören.

Auf Instagram und bald in meinem Newsletter. Sobald der startet, kannst du dich auf der Website eintragen. Du bekommst dort Gedanken, die ich nirgendwo anders teile, geschrieben für Frauen, die mehr wollen als „Da müssen Sie eben durch“.

Du erreichst mich jederzeit via Mail: info@martinablauth.de. Ich antworte selbst, sobald es mein Praxisalltag erlaubt. Für gesundheitliche Themen ist das Erstgespräch der bessere Weg, weil deine Frage dort wirklich Raum hat.

Wenn du bereit bist, dass jemand mal ganzheitlich draufschaut, buche dein Erstgespräch.